2020.04.14(화), 더이상 하지 않을때 or 끊으니 올라가는거들(삶의질)

이거 끊었더니 삶의 질이 높아졌다 ... 82 cook 에서 발췌해봄.

https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2986532&page=1

웬지 줄여야 될것 같다. 아래는 댓글에 말씀하셨던 부분들인데 왜케 공감되는지... 글 지워지면 아쉬울것 같아 정리해둔다. 이거... 저작권 위반이 될까? .... (저작권법을 잘 몰라서 문제시 삭제)

 

 

 

배달음식이요 10일만에 3킬로빠짐

 

커피믹스 살빠지고 냄새안나고

 

저녁밥과 야식이요...아침에 일어날때 속이 편하고 가벼워서 좋아요

 

자식에대한 관심 을 끊었더니 삶의질 수직상승

 

못끊었는데 스맛폰 끊으면 현실세계 삶의질이 좋아질듯요

 

대인관계에 대한 관심을 끊었더니 삶이 평온해지고 돈이 착착 쌓였음. ㅋㅎ

 

뭐니뭐니해도 커피죠 수면질 높아지고 컨디션 좋아지고

인스타요. 앱을 지우고 한달에 두어번 웹으로 들어가서 봐요. 그거 한번씩 넘겨보고 댓글 좋아요 남기고 나름 심혈을 기울여 사진 선정해서 올리고 글 쓰는데 사용했던 시간을 오프라인 세계의 더 유용한 일에 써요.

최근에 카톡 끊었어요. 쓰달데기 없는거 하나 확줄인거 실감합니다.

아이둘 특히 둘쨰 영어유치원이요.. 코로나 때문에 쉬고 있으니 통장에 돈이 쌓이네요.. 이 참에 아이들 학원 정리하려고요.

음식에 대한 집착 사람에 대한 집착 훨씬 가볍고 자유로워요

드라마요. 완전히 끊은 건 아닌데 예전에 온갖 외국 드라마까지 섭렵하던 거 줄이고 꼭 보고픈 드라마 한두 개만 보니 수면 시간도 늘고 그러고도 남는 시간에는 운동도 하고 책도 보게 됩니다 배려심을 버리려고 생각중 잘대해주니 호구됨

쓸데없는 인간관계요

잘사는것처럼 ...보이는?! 이런 심리에서 벗어나려고 하니.. 더욱 자유로워진것 같아요

술이요. 열흘쯤 됐어요. 그동안 늘 반주로 한두잔씩 마시고. 주말은 좀 더 마시고 그러다가. 어느날 술마시고 머리가 너무 아픈데, 그 시간이 너무 아까운거에요. 술먹고 머리아파서 멍하게 보내는 시간이요. 그래서 반주도 과감히 끊은지 열흘. 며칠전에 시원한 맥주 한잔이 생각났지만 꾹 참고.ㅎㅎ 기분상 좋아요. 결심을 실천하고 있는 제 모습이요.